ゴーヤは体に良い食材です。
しかし美味く無い・・・。
そこでスムージーにして飲めば良いかな・・・。
気軽な気持ちで作ったゴーヤスムージー。
この一杯が大変な事態を引き起こす事になるとは・・・。
我が身で体感！！ゴーヤスムージーを飲んだら下痢で確実に痩せた件
ゴーヤ
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猛暑を吹っ飛ばせ！根性の出る元気どんぶりレシピ、受験生には特にオススメ
豚肉、キムチ、ゴーヤを使った沖縄丼（どんぶり）が俄かに話題に。
甘辛く煮た豚肉にキムチとゴーヤを乗せ、
生姜と泡盛で味を引き立てる丼の名前は、
「くんち丼」
みんなも知っているあの人のお母さんのオリジナル料理なのです。
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