美容・健康 一覧

から揚げ、トンカツ何でも食べられる!満腹ダイエットが理に適ってた件

から揚げ

2015年7月5放送、

林先生が驚く初耳学でいくら食べても良いダイエットが紹介されました。

どれだけ食べても良いのですからMake Itとしてもご報告しなければです。

このダイエットの出題者は林先生の元教え子である秋山果穂さん。

現役で東京大学医学部へ入学し、

2015年度 準ミス日本に選ばれた才色兼備。

高校時代の偏差値は93.7というのですから驚き!。

そんな元教え子から林先生への問題は、

ミス日本のダイエット法は、良く食べる(笑)

というもの。

上部写真のトンカツだって好きなだけ食べられるなんて幸せダイエット法。

この問題は林先生も初耳だったそうです。

それより何よりもそのダイエット法が気になりますね。

Make It『お腹一杯食べても痩せる?!ミス日本が実践している9品目ダイエットの秘密』より引用

なんか究極のダイエット法が『林先生が驚く初耳学』で紹介されたようです。

もうね、やるし。

これなら、やってしまうしwww。

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榎木孝明さん30日間「不食」生活中18日終了。


ギリシャの風に吹かれて

 

俳優の榎木孝明さんが2015年5月20日から続けている『不食』生活を6月18日で終了する。絶食・断食・不食は食べ物を口の中に入れないという行為は同一である。しかし、メンタル面では趣が違い、絶食はダイエットや健康面での食事調整という意味合いが強く、断食は宗教的な要因が大きい。一方、不食では食欲と戦わずして食べない行為というのが大きな特徴である。

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あぁ、簡単に痩せてるワン♪自転車から徒歩へ移動手段を変えた結果

ママチャリ20150610

何かね、ぴぴさんが痩せてやんの。

自転車野郎になってから大分痩せたって聞いたけど、

それよりも痩せてんのよ。

痩せてるってよりも引き締まった感じ?。

妙に背筋伸びて姿勢も良いし、

このおっさん、また何かやらかしたな?。

そんな気がしたので聞いてみた。

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臭ぁ~足から納豆の臭いが!なのでデオクリスタルをお取り寄せ

デオクリスタル20150612-00

夏になると足からね、納豆の香りがプンプンするんですよ。

でね、Make Itさんに、

「何か良い手は無いかいな?。」

って聞いたらね、


デオクリスタル ヴェルダンスティック ミニディスク付

「デオクリスタルってのが良いんじゃない?。

詳しくは、Make It「デオクリスタル、夏のキツイ体臭予防に密かなロングランを続ける優れもの」でっ! v( ̄▽ ̄)。」

って。言うワケです。

何でも、テレビCMとかしてないけれど、夏になると何処かしらの放送局がテレビで紹介する

知る人ぞ知る、臭い予防製品

なんだそうです。

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痛い?辛い?知り合いに四十肩(五十肩)の症状をインタビュー♪

もう手遅れ!禿が気になってスマホで情報をかき集めているサラリーマン

10日ほど前、ソレは突然僕を襲う事になります。

モノを取ろうとして腕を上げたら痛みが走った。

それも、激痛に近い痛み。

棚にある皿を取ろうと手を伸ばしたら、左肩に今までに無い痛みを感じました。何だろうと思いもう一度左腕を上げると肩の関節の中に針でも入っているかのような痛みが走ります。その瞬間、脳内から一つの指令が出されます….。

Make It『四十肩(五十肩)になっちゃった!ホントに痛い肩の症状とは?』より抜粋

四十肩、五十肩って全く無縁だと思ってましたが、師匠がソレになっちゃたようです。お気の毒。

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素材の味を生かした料理!豚、鶏、牛肉は熱湯洗いをするとヘルシー

長芋の牛肉巻きの作り方

L4YOU(テレビ東京)からもうひとネタ。

カレーや肉じゃがなどの料理では、牛肉や豚肉をまず油で炒めますよね。油でお肉を炒める大きな理由は、肉を油でコーティングして中の味を封じ込める為なんです。

ですが、これには醤油や塩などの調味料が多く必要の無る為、特に減塩料理を考える場合には障害になるそうです。

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お父さん大丈夫?5月17日は高血圧の日

トマト

L4 YOU(テレビ東京)によると5月17日は高血圧の日なのだそうです。高血圧は万病の元なので血圧には気を付けたいですよね。

高血圧を抑えるには減塩が手っ取り早い方法。世界的に見ても日本人は塩の摂取量が多い民族なのだそうです。

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食欲が一気に無くなる!私的最強ダイエット本

改訂版!お風呂でスマホをいじるサル(茫然)

昭和の時代、ダイエットブームなんて無かったらしいです。理由は簡単、太った人が少なかった。逆にふくよかな人はモテてました。だって、太っているという事は、お金持ちの証だったのですから。

ダイエットが爆発的にブームになったのは、1980年代に始まったグルメブームから。『美味しんぼ』や『ミスター味っ子』などのグルメ漫画が流行ったのも丁度その時代。

ケーキやお菓子は女子供の食べ物だと言い放ち、ブラックコーヒーでタバコを吹かしていた昭和の男たち。太れる要因など彼らの生活の何処にもありません。

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ダイエットに最適!サーモスの真空断熱フードコンテナー:マツコの知らないお弁当の世界

一本溢れたウィンナー弁当

チョイと健康の事も気になるし、定期的な金欠でも悩むボク。全く料理もしない癖してお弁当箱に興味があったりもするのです。だって、お弁当なら外で食べるよりも遥かに安いし健康にも良さそうじゃないですか?。

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物忘れを改善!良質の睡眠が得られる2つの習慣

上向きで寝る猫

新発見!名医が教える認知予防の丸秘睡眠法SPで、『質の良い睡眠で物忘れを解消する方法』を男女二人のアラフィフ世代の検証実験と共に紹介。物忘れが改善出来る良質の睡眠を得られる2つの習慣が簡単だったので記事にして記録します。

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味噌汁作る気力も出ない!二日酔いにはラムネ菓子が効果的

会議に向かうサラリーマンのイラスト(影あり)

二日酔いの大きな原因として、

アルコール摂取により大量にブドウ糖が体内で奪われる事にあるそうです。

そこで、ブドウ糖が主な成分であるラムネ菓子が二日酔いには効果的だそうです。

辛い酒でも楽しい酒でも二日酔いの辛さは同じ。

お家に1個ラムネ菓子を常備しておいては如何でしょうか?。

Make It「頭痛い、気持ち悪い!二日酔いにはこのお菓子が効果的」より引用

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禁煙後、平均10キロ増!禁煙をすると太ると言われるワケと対処法

タバコと灰皿

禁煙すると太るって話、聞いた事ありませんか?。それは半分が事実で半分が嘘です。禁煙を始めるとご飯が美味しく感じられます。必然的に沢山ご飯を食べてしまいます。ですが、これだけなら禁煙半年後に10キロも太れません。更に悪しき習慣が着く事によって太るのです。その悪しき習慣とは?。

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【速報:世界一受けたい授業】遺伝性のがんは僅か全体の5%

まじ、アルカ?

遺伝性のがんは全体の5%

科学的統計情報ではがん患者の中で、遺伝性のがんは全体の5%なのだそうです。

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受験生は入試試験前に風邪をひきやすくなるワケ

お受験、小学入試、中学入試、高校入試、そして、大学入試。

学力も心配ですが、子供の体調への不安は更に大きいものです。どれだけ普段の成績が良くても本試験当日に風邪でもひいてしまうと本来の力を出し切れないのでは本末転倒。

ですが、妙に受験前に風邪をひくパターンが多くないですか?それには理由があったのです。

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アイプチで二重まぶたになっちゃったJKに色々質問してみたよ。

友達の娘さんが最近アイプチを使って副作用が心配していると小耳に挟んだ矢先、その友人宅での食事に誘われました。

丁度、娘さん(以下、JK)も食卓に座っていたので、

「アイプチ使ってんだって?。」

ダイレクトにジャブを放つともう止まらないマシンガントーク炸裂なのです。

「ねぇ、聞いて聞いて!!!!!!。」

待ってましたとばかりの慢心の笑顔。

「ウチねぇ~二重になったんでぇ。」

うん、確かにくっきりと二重瞼だよね。 続きを読む


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