関ジャニ村上も「ヘェーッ!」お腹が鳴るのは若返りのサイン:月曜から夜ふかし「様々なサインについて調査した件」

孫を出迎えるおじいさんとおばあちゃんのイラスト(アイキャッチ)

奥様へ朗報!

お腹がグーっと鳴ったらチャ~ンス!お腹が鳴るのは若返りのサインなのです。

2015年4月6日放送、月曜から夜ふかし「様々なサインについて調査した件」での、アファエルクリニック 牧野桂花院長のお話によると、空腹の状態になると消化管からグレリンというペプチドホルモンが分泌されます。このグレリンが成長ホルモン(若返りホルモン)の分泌を強く促す効果があるので、空腹時には若返り効果やアンチエイジング効果が期待できると言われているそうです。

ダイエットで空腹が辛くなったら、お腹の音は若返りのサインだと思って頑張ると言う方法もアリだと思いました。ちなみに、朝とお昼にしっかり食べる夕食抜きダイエットは効果があるようです。

参考記事:即効性あり!夕食抜きダイエットの効果を検証

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